美肌のカギ

きれいな肌やすべすべの肌を表現するとき「赤ちゃんのような肌」ということがあると思うのですが、確かに赤ちゃんの肌は、毛穴がなく、キメが細かくてふっくらと潤った肌ですよね。

理想的な肌としてよく表現されるのですが、実は、赤ちゃんの肌の表皮は、大人と比べても薄く、乾燥ぎみなんですよ。

にもかかわらず、赤ちゃんの肌がプルプルなわけは、ずばり代謝にあるのです。

そもそも赤ちゃんの肌は毎日恐ろしいくらいの勢いで細胞分裂して生まれて、古い角質は垢となって剥がれ落ちていきます。

つまりこの代謝があるからこそ、すべすべの肌となるわけです。

つまり、この代謝が低下していくことが肌の見た目を決定しますから、この部分を気を付けてみるといいということになります。

一般的に、肌のターンオーバーは28日周期と言われているのですが、実はこれかなりの個人差があって、中には30日～40日もかかる人もいるんですよ。

この差は、メイクがしっかりと落ちていなかったり、保湿効果の高い化粧品を使うことにより、角質がはがれにくくなったりと、肌のお手入れのミスによる影響が大きく、ここを注意するだけでもしっかりと代謝することができるようになります。